Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1616 kcal
|
Fedt: 78,83g | Prot.: 66,23g | Kulhyd.: 164,41g.
Morgenmad: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Мёд, Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Говядина Отварная. Aftensmad: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Andet: Яшкино Конфеты Бон Тайм, Рот Фронт Конфеты Коровка, Грецкие Орехи, Чай с Молоком. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|