Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 78,77g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 139,80g.
Morgenmad: Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Огурец (с Кожурой), Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Кофе с Молоком, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Frokost: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сырок Савушкин Чернослив Сырок Савушкин Чернослив, Чай, Картофель Запеченый в Рукаве со Свининой. Aftensmad: Картофель Запеченый в Рукаве со Свининой, Чай, Kinder Maxi King. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко Голден Делишес. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|