Anastasia Pushmina's Dagbog, 08 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
49,9 kg Indtil videre tabt: 12,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2021:
1428 kcal Fedt: 60,00g | Prot.: 94,00g | Kulhyd.: 125,00g.   Morgenmad: Simple Kitchen Мармелад из Малины и Базилика, Simple Kitchen Сэндвич с Цыпленком Тандури. Frokost: Simple Kitchen Биточки из Говядины с Томатным Соусом, Simple Kitchen Кокосовый Суп с Куриными Фрикадельками. Aftensmad: Simple Kitchen Куриное Филе, Тушенное со Стеблем Сельдерея и Морковью в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Simple Kitchen Тыква со Шпинатом и Булгуром, Simple Kitchen Морс из Черники и Чабреца. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anastasia Pushmina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.