Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 46,2 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 51,47g | Prot.: 162,92g | Kulhyd.: 130,28g.
Morgenmad: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Frokost: Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Fruit, Fried Chicken Breast No Coating. Aftensmad: Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Andet: Latte Coffee. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
...und weiter auf Erfolgskurs!
07 apr 21 af medlem: keinfeedback
|
Yes! 👍🌞 Bin so happy, dass es läuft 🥳
08 apr 21 af medlem: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|