Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 66,81g | Prot.: 117,99g | Kulhyd.: 98,37g.
Frokost: Помело, Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Сыр Витязь 50%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fine Life Extra Virgin Olive Oil. Aftensmad: Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Креветки, Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Айва. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|