Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1548 kcal
|
Fedt: 72,60g | Prot.: 90,79g | Kulhyd.: 133,29g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Зефир Яблочный, Творожная Запеканка, Омлет в Духовке. Frokost: Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Интелл Финики, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aftensmad: Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Омлет в Духовке. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Efrem4ikI's Vægt Historie
|