Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 34,23g | Prot.: 83,17g | Kulhyd.: 226,69g.
Morgenmad: Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Indomaret Nasi Ayam Woku, Kongbap Multi Grain Mix. Frokost: Indomaret Nasi Ayam Woku. Aftensmad: Quaker Oat, Pempek Kapal Selam. Snacks/Andet: Pisang. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnesyaHusaini's Vægt Historie
|