Coach MW's Dagbog, 08 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
121,8 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 17,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2021:
947 kcal Fedt: 31,39g | Prot.: 37,09g | Kulhyd.: 127,30g.   Morgenmad: Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Ham (Whole, Cured) , Coffee. Frokost: McDonald's Crispy Chicken Sandwich, McDonald's Strawberry Banana Smoothie (Medium). mere..
Tager 1,9 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.