Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 31,97g | Prot.: 81,18g | Kulhyd.: 180,33g.
Morgenmad: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичница, Холодный Кофе со Сливками. Frokost: Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе, Диетика Гречневые Макароны. Aftensmad: Брокколи, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек , Брокколи на Пару. Snacks/Andet: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|