Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1655 kcal
|
Fedt: 87,61g | Prot.: 134,84g | Kulhyd.: 80,40g.
Morgenmad: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Груша, Меридиан Кета Слабосолёная, Сыр Горгонзола, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Frokost: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Авокадо. Aftensmad: 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Серышевский Творог Обезжиренный, Тунец. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|