Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 50,81g | Prot.: 109,68g | Kulhyd.: 159,86g.
Morgenmad: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Myllyn Paras Овсяная Каша, Магнит Банан, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Frokost: Болгарский Перец, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Кускус (Вареный), Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Aftensmad: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|