Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 46,20g | Prot.: 85,25g | Kulhyd.: 162,22g.
Morgenmad: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лакт Творог 2%, Магнит Лаваш Ереванский. Frokost: Картофель, Домик в деревне Сметана 20%, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andet: Чудо Творожок. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|