lilisuryani91's Dagbog, 09 apr 21

alhamdulillah. bersyukur bgt
86,1 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 11,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 april 2021:
751 kcal Fedt: 27,45g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 93,77g.   Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Frokost: Nasi Merah, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Udang Goreng, Sawi Dimasak. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lilisuryani91's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.