Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
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55,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1766 kcal
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Fedt: 56,33g | Prot.: 67,83g | Kulhyd.: 193,38g.
Morgenmad: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Guacamole, Mollete, Vive Soy Bebida de Soja, Zumo de Naranja Natural. Frokost: Ensaladilla Rusa, Pan de Pueblo, IFA Eliges Pollo Empanado. Aftensmad: Ensalada Mixta, Vino Blanco de Mesa, Sashimi de Salmón, Sashimi de Atún, Nigiri Salmón, Rollos de California. Snacks/Andet: Vive Soy Bebida de Soja. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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