Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
763 kcal
|
Fedt: 30,23g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 81,61g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Авокадо, Украинский Творог Нежирный. Frokost: Кабачки Жареные, Сто Пудов Сухари Панировочные, Капуста Жареная, Рис с Овощами. Aftensmad: Зеленый Чай, Сыр Бри, Сыр Голландский, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|