Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1451 kcal
|
Fedt: 68,14g | Prot.: 103,51g | Kulhyd.: 110,72g.
Frokost: Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Кета, Помидоры, Авокадо, Торговая Площадь Курица Копченая. Aftensmad: Мармелад, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|