Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
500 kcal
|
Fedt: 12,93g | Prot.: 18,85g | Kulhyd.: 79,76g.
Morgenmad: BC Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla, Fargo Pan Salvado Doble, Kiwi, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Frokost: Remolachas Cocidas (Frescas). Aftensmad: La Paulina Queso Reggianito, Lucchetti Dedalitos. mere..
|
|
1733 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 4 timer, Hvile - 7 timer, Sidde - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monica037's Vægt Historie
|