Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1632 kcal
|
Fedt: 54,28g | Prot.: 60,01g | Kulhyd.: 155,64g.
Morgenmad: Vrink Leche de Almendras Original, Banana, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Arándanos, Chia. Frokost: Pechuga de Pollo, Berenjena Cocida, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Aftensmad: Dia Coco Rallado, Sytari Pasta de Mani, Harina de Avena, Banana. Snacks/Andet: Vino Merlot, Galletas Brookies (Brownie + Cookies). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juna.Fitness's Vægt Historie
|