Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2021
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 34,78g | Prot.: 90,21g | Kulhyd.: 102,69g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный блин с сыром. Frokost: Томатный Соус, Квашеная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная. Aftensmad: Сахар, Благода Творог, Кленовый Сироп. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dima_Kurochka's Vægt Historie
|