Н-да. Эстетика явно не мой конёк.
63,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2021:
1799 kcal Fedt: 56,16g | Prot.: 138,11g | Kulhyd.: 183,51g.   Morgenmad: Сахар, Каша Пшенная на Воде, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Frokost: Barilla Макароны, Запеканка в микроволновке, Лерета куриная. Aftensmad: Гречка Отварная, Лерета куриная, Запеканка в микроволновке. mere..
1826 kcal Motion: Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 20 minutter, Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme) - 30 minutter, Shopping - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

48 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
что это? 
09 apr 21 af medlem: Ranwish
Ну почему? Все очень эстетично. Мне лично очень нравятся тарелки без росписи. 
10 apr 21 af medlem: Alexmaxmoss
Ммм, мясо - это хорошо даже без гламурной эстетики :-))) А что в составе? 
10 apr 21 af medlem: Ranwish
Зато вы с юмором 😂 наверняка это вкусно з 
10 apr 21 af medlem: ms.lubasik
Очень даже аппетитно👍 

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rаlph's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.