Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1347 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 86,71g | Kulhyd.: 134,56g.
Morgenmad: Глубокое Сгущеное Молоко , Березка Творог 9%, Моя Славита Молоко 2,5%. Frokost: Березка Творог 9%, Глубокое Сгущеное Молоко . Aftensmad: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной , Danke Творожный Сыр, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Andet: Груша, Моя Славита Молоко 2,5%, Twix Twix, Наше Детство Пломбир с Ароматом Фисташки, Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|