Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1639 kcal
|
Fedt: 53,04g | Prot.: 101,46g | Kulhyd.: 200,34g.
Morgenmad: Bihun (Dimasak), Indomie Mi Goreng, Chicken Nugget. Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andet: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Jeruk Nipis, Air. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|