Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
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84,3 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2422 kcal
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Fedt: 76,55g | Prot.: 96,05g | Kulhyd.: 165,21g.
Morgenmad: Walnüsse, Honig, Lidl Griechischer Joghurt. Frokost: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Aftensmad: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Wolf Original Thüringer Roster. Snacks/Andet: Beck's Bier (500ml). mere..
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stabil vægt
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calli callmund's Vægt Historie
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