|
1/4
Вчера вечером отошла от плана: съела сухерей грамм 100 и горького шоколада 10. но все ок, идём дальше
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 99,95g | Prot.: 91,57g | Kulhyd.: 173,14g.
Morgenmad: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо. Aftensmad: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Corny Big Chocolate-Banana, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Snickers Батончик, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|