Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1202 kcal
|
Fedt: 39,97g | Prot.: 43,06g | Kulhyd.: 167,34g.
Morgenmad: Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa. Frokost: Pastel de Pizza. Aftensmad: Perdigão Pizza de Calabresa Moida, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Snacks/Andet: Danubio Cream Cheese, Camil Bolacha de Arroz Integral, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marah.barbara's Vægt Historie
|