Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
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67 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1556 kcal
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Fedt: 66,79g | Prot.: 57,53g | Kulhyd.: 181,84g.
Morgenmad: Naranjas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arepa Asada, Bimbo Rapiditas Clásicas, Huevo Frito. Frokost: Pizza de Queso. Aftensmad: Carrefour Bombón Tipo Escocés. Snacks/Andet: Oreo Galletitas, Galletas Brookies (Brownie + Cookies). mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Juna.Fitness's Vægt Historie
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