Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2021
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121 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 50,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2509 kcal
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Fedt: 125,64g | Prot.: 106,32g | Kulhyd.: 249,72g.
Morgenmad: Alsan Alsan-S, Hofpfisterei Laugenzöpferl, Lindenhof Gouda, Alnatura Hafermilch, Vitalis Roasted Müsli Schoko-Nuss, Dinkelbrötchen, Möhren. Aftensmad: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Champignons, Getrocknete Kürbiskerne, Balsamico, Olivenöl, Möhren, Äpfel, Schafskäse, Bataviasalat. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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