Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 50,64g | Prot.: 50,08g | Kulhyd.: 131,80g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Ceplok, Kubis Hijau Dimasak, Indomie Mi Goreng. Frokost: Kecambah, Nasi Putih, Ikan, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Gula Pasir, Garam, Fortune Minyak Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Terasi. Aftensmad: Mie Ayam. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dodis ardiansyah's Vægt Historie
|