Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 64,96g | Prot.: 80,70g | Kulhyd.: 166,16g.
Morgenmad: Kupat Tahu, Bakso dengan Saus (Campuran). Frokost: Rawon, Telur Ceplok, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Croissant, Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Apem, Jeruk Nipis, Air. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|