Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
921 kcal
|
Fedt: 45,78g | Prot.: 53,60g | Kulhyd.: 73,31g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Чай, Победа Шоколад Slim & Fit, Картофель Отварной, Савос Свинина Антрекот Стейк, Лаваш Тонкий. Aftensmad: Чай, Рыбка Астраханкина Треска Сушеная, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Чай, Победа Шоколад Slim & Fit, Чай. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha_pupsik's Vægt Historie
|