Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1691 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 20 minutter, Pilates - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berymenna's Vægt Historie
|