Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1427 kcal
|
Fedt: 66,74g | Prot.: 41,21g | Kulhyd.: 171,17g.
Morgenmad: Ашан Пряник Шоколадный, Перекресток Баклажаны в Аджике , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булгур (Вареный). Frokost: Чай с Лимоном и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Семга Малосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Победа Трюфель Classic, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|