Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 44,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 35,08g | Prot.: 71,82g | Kulhyd.: 107,40g.
Morgenmad: Marmelade, Hofburger Gouda, Netto Kaiserbrötchen. Aftensmad: Bratkartoffeln, Aldi Rindersteak . Snacks/Andet: Milbona High Protein Pudding Vanille, Apfelkuchen. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|