Sir Neverbackdown's Dagbog, 11 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
102,1 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2021:
650 kcal Fedt: 22,02g | Prot.: 29,44g | Kulhyd.: 84,28g.   Frokost: Lidl Sesamring, Palirria Gefüllte Weinblätter, Aldi Ayran, Lyttos Griechisches Naturjoghurt . Aftensmad: Hofburger Sandwich-Scheiben. mere..
1855 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sir Neverbackdown's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.