Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
69 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1462 kcal
|
Fedt: 52,12g | Prot.: 75,26g | Kulhyd.: 173,98g.
Morgenmad: Bordon Fiambre, Café, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Visconti Pão de Forma Integral. Frokost: Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Bacon, Danette Danette, Bordon Fiambre, Queijo Mozzarella, Wickbold Wrap Original. Snacks/Andet: Mangas, Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Uvas. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leticianothaft's Vægt Historie
|