Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
244 kcal
|
Fedt: 11,99g | Prot.: 22,26g | Kulhyd.: 18,35g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia. Frokost: Ecobras Tofu Firme, Ecobras Tofu Defumado. Aftensmad: Ovo Cozido. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|