TJHenggeler's Dagbog, 11 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
120,9 kg Indtil videre tabt: 12,1 kg.    Stadig tilbage: 32,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2021:
1741 kcal Fedt: 88,72g | Prot.: 92,25g | Kulhyd.: 139,58g.   Morgenmad: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Evergood Pineapple Sausage. Frokost: Caesar Salad with Romaine, Del Monte Canned Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Costco BBQ Pork Ribs. Snacks/Andet: Angie's Boom Chicka Pop Light Kettle Corn, Lay's Chile Limon Potato Chips. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TJHenggeler's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.