Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1637 kcal
|
Fedt: 72,60g | Prot.: 61,74g | Kulhyd.: 186,00g.
Morgenmad: Red Bull Energético, McDonald's Cheeseburger, Coco, Antepasto de Berinjela, Pão Italiano, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Sadia Blanquet de Peru, Ovo Cozido, Casa Fiesta Broa Portuguesa Caseira, Croissant, Torta de Legumes, Antepasto de Berinjela, Pão Integral. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
Andy Wolff's Vægt Historie
|