Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
829 kcal
|
Fedt: 37,79g | Prot.: 44,67g | Kulhyd.: 80,74g.
Morgenmad: Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Frokost: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Aftensmad: Вода. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
skopimari's Vægt Historie
|