Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
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104,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1859 kcal
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Fedt: 72,97g | Prot.: 98,12g | Kulhyd.: 163,86g.
Frokost: Weißer Reis (Langkorn), Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Extra Natives Olivenöl. Aftensmad: Weißbrot, Thermomix Chili Con Carne. Snacks/Andet: Budweiser Bier. mere..
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Tager 7,4 kg om Ugen
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