Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1311 kcal
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Fedt: 45,79g | Prot.: 96,10g | Kulhyd.: 119,78g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Weizenmischbrot, Hinterkochschinken, Gouda Leicht, Tomaten. Frokost: Gelbe Erbsen mit Suppengrün, Hähnchen Wiener. Aftensmad: Quäse Mit Skyr Kulturen, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht. Snacks/Andet: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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