Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 38,46g | Prot.: 57,73g | Kulhyd.: 161,43g.
Morgenmad: Укроп, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Конфета. Frokost: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Aftensmad: Вино Красное Сухое, McDonald's Дабл Чизбургер, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами. Snacks/Andet: Топпинг Топпинг Карамель, Капучино, Чай, Апельсин. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__heavy.soul__'s Vægt Historie
|