Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 39,63g | Prot.: 84,02g | Kulhyd.: 162,49g.
Morgenmad: Zeytin, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Patros Leicht, Domatesler. Aftensmad: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Followfish Wildlachs Filets. Snacks/Andet: Kuru Üzüm, Leblebi. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zeyneparikan's Vægt Historie
|