Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
660 kcal
|
Fedt: 35,36g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 87,92g.
Morgenmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Frokost: Herbalife Çikolatalı Shake. Aftensmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andet: Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ekmecik Kepekli Galeta, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Kıvırcık Lahana, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|