Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 35,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1821 kcal
|
Fedt: 152,56g | Prot.: 91,44g | Kulhyd.: 19,10g.
Morgenmad: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber, Red Onions, Skinless Chicken Breast, Black Olives, Olive Oil, Green Sweet Pepper, المراعي سمن الزبدة النقي. Frokost: المراعي سمن الزبدة النقي, Skinless Chicken Breast, Green Sweet Pepper, Red Onions. Aftensmad: Butter. mere..
|
Taber 6,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
somaalajab's Vægt Historie
|