ruthe1213's Dagbog, 12 apr 21

ruthe1213's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021

101,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 34,0 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 12 april 2021:

300 kcal

Fedt: 9,95g | Prot.: 45,88g | Kulhyd.: 10,05g. Morgenmad: Coffee, Lindora Hot Cocoa. Frokost: Sam's Choice Three Cheese & Jalapeno Stuffed Chicken Breast, Sam's Choice Three Cheese & Jalapeno Stuffed Chicken Breast. mere..

2199 kcal

Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

Taber 4,8 kg om Ugen

12 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Nice drop 😊

12 apr 21 af medlem: jenny3781

Wow Ruthe! You got this!!

12 apr 21 af medlem: Rosie We Can Do It

Great drop!

13 apr 21 af medlem: TJHenggeler

💚 ⤵ 🌟! One day at a time Ruthe, we CAN do this!!! 💛

13 apr 21 af medlem: shirfleur 1

Way to go!👏👏👏👍🌺🌺🌸

17 apr 21 af medlem: Shrewdness


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

ruthe1213's Vægt Historie

Se Hele Historikken

ruthe1213's Dagbog, 12 apr 21

Indsend en Kommentar

ruthe1213's Vægt Historie