Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
409 kcal
|
Fedt: 18,91g | Prot.: 14,27g | Kulhyd.: 52,62g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Kue Bawang, Monde Serena Egg Rolls, Nestle Koko Krunch (30g). Frokost: Kong Kee Egg Tofu. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|