Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1521 kcal
|
Fedt: 52,55g | Prot.: 150,19g | Kulhyd.: 120,02g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Мука Ржаная Цельнозерновая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Frokost: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Гречневая Крупа. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Станем Друзьями Авокадо , Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный . Snacks/Andet: USN Протеин. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Vægt Historie
|