Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2011
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 45,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2011:
|
939 kcal
|
Fedt: 29,98g | Prot.: 85,90g | Kulhyd.: 82,01g.
Morgenmad: Egg, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Lean Pro Matrix (Chocolate & Banana). Frokost: mashed potatoes, Salmon. Snacks/Andet: special k protein meal bar. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|