dr.nourat's Dagbog, 12 apr 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2021
49,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2021:
1033 kcal Fedt: 56,04g | Prot.: 113,93g | Kulhyd.: 74,16g.   Morgenmad: المراعي لبنة كاملة الدسم , Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Frokost: Chicken Breast, House Salad. Aftensmad: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). Snacks/Andet: مصل اللبن. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dr.nourat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.